Endlich loslassen...
Du hast den ersten Schritt gemacht.
Atme einmal tief durch.
Ab jetzt beginnt etwas Neues.
Vielleicht fühlst du gerade Erleichterung, vielleicht auch noch ein bisschen Zweifel. Beides ist okay.
Wichtig ist: Du bist hier.
Du hast dich entschieden, loszulassen – nicht irgendwann, sondern jetzt.
Dieser Guide wird dir helfen, Schritt für Schritt aus dem Festhalten herauszufinden und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Er ist dein Begleiter, dein sicherer Raum und dein Werkzeugkasten – alles in einem.
So geht’s jetzt weiter:
- 1Klicke auf den Button unten, um deinen Guide herunterzuladen.
- 2Nimm dir Zeit, du musst nicht alles auf einmal lesen.
- 3Lass die Übungen wirken, auch wenn es nur kleine Schritte sind.
- 4Schau dir die Videos in Ruhe an und nimm dir genau das heraus, was du gerade brauchst.
P.S. Wenn du magst, such dir für den ersten Schritt einen ruhigen Moment, vielleicht mit einer Tasse Tee. Das hier ist deine Zeit.